红眼病，一般是肝胆之火太大导致的，所以要降肝火。肝胆火太大的人，还有一个最大的问题是，脾气大。其实我要告诉大家的是，脾气就像匕首，拿出来前一定要“三思”，要不然，伤了别人，也会害了自己。

　　月赤肿痛俗称“红眼病”，中医又称“风热眼”“天行赤眼一等，多由肝月日火盛、循经上扰导致经脉闭阻、血壅气滞而突然出现。

　　夏季天气炎热，稍不注意就会上火，这个时候也是“红眼病”容易流行的时候。去年夏天，我的外甥得了红眼病，吃药、滴药水，折腾了一个多星期，反而越来越严重了。我看了看，他的舌头很红，舌苔是黄的，就告诉他这是肝火太旺造成的，于是给他开了个方子：龙胆泻肝汤。

　　具体为：龙胆草6克，黄芩9克，栀子9克，泽泻12克，木通6克，当归3克，牛地黄9克，柴胡6克，车前子9克，生甘草6克。并告诉他煎药时先把药用水泡半小时，然后把水倒掉，加上800毫升清水，放在大火上煎至沸腾，待药汁差不多剩下一半时把它倒出来。再加入800毫升水，用同样的方法再煎煮一次。把两次煎好的药混在一起，每天早晚各吃一次。不到一个星期，他就给我打电话说，已经基本上好了，我让他坚持把药吃完，巩固一下疗效。

　　“经常易怒，发脾气，目赤肿痛”，这些都是肝火旺的表现，肝火易上冲，还会导致身体上部有热，表现为头晕、头痛、面红目赤、口干舌燥、口苦、口臭、眼干、睡眠不稳定、舌苔黄厚等，更甚者会晕厥、呕血。这些都可以用龙胆泻肝汤或龙胆泻肝丸来调理。

　　为什么肝火容易旺呢？从中医上讲，“肝为将军之官”，将军一般都是急性子的，容易发怒，且肝在志为怒。肝开窍于目，年轻人经常熬夜，或经常坐在电脑前，“久视伤血”，其实就是伤的肝血，造成血亏火旺，虚火上延，最容易引起眼睛红肿、干涩。

　　另外，肝提供人体的造血功能，肝造血足根据人体吸收的营养和精神，调节产生功能的。一旦人体营养供不应求，而精神又出现紊乱，就会抑制肝造血，血里也含有水分，血不畅，气不顺时，人体其他器官就会以缺血而降低自身功能，不严重时，会出现目赤肿痛、皮肤干裂、口舌生疮、心烦等。严重时会引发肝自身和其他器官的病变。因此，肝火上升不能掉以轻心，要及时调节营养，祛火养肝。平时有人在与人争执时大发雷霆，也比作“大动肝火，肝火旺”。发脾气也伤肝，因此，无论遇上什么事不要生气发火。

　　肝火旺的人，遇事要转移一下注意力，尽量做到不生气。平时多吃木瓜，睡前用热水泡脚，保证充足的睡眠，多按摩胆经，都是去肝火的好办法。经常在电脑前工作的人还可以用白菊花泡茶，或用60克白菊花煎水熏眼洗眼，每天睡前一次。另外每天吃一根红萝卜对养护眼睛效果也很好。