菟丝螵蛸止遗粥

　　[原料]菟丝子、覆盆子各10克，桑螵蛸12克，五味子6克，粳米50克，白糖适量。

　　[制法]将菟丝子、覆盆子、桑螵蛸、五味子放入锅内，加水煎煮，去渣取汁，加入洗净的粳米煮成粥，加入白糖调味即可。

　　[吃法]每天2次，温热服用。

　　[功效]补肾止遗。感冒、发热者不宜食用。

　　猪膀胱白果粥

　　[原料]猪膀胱1只，白果30克，粳米50克，白糖适量。

　　[制法]猪膀胱切开，清洗干净，切成小块备用；白果去芯。将猪膀胱、白果放入锅中，加入洗净的粳米，用小火煮成粥，加白糖调味即可。

　　[吃法]早晚服用，连服5天。

　　[功效]固肾气，止遗尿。

　　狗棍鱼煲粥

　　[原料]狗棍鱼250克，粳米50克。

　　[制法]将狗棍鱼去鳞、肠脏及头，与洗净的粳米一同放入锅内，加水适量，煮成粥即可。

　　[吃法]每天2次，温热服用。

　　[功效]健脾益气，固肾缩尿。

　　白果羊肉粥

　　[原料]白果15克，羊肾1个，羊肉、粳米各50克，葱白3克。

　　[制法]将羊肾洗净，去臊腺及脂膜，切成细丁；葱白洗净，切成细段；羊肉洗净。白果、粳米淘洗干净。将以上食物一起放入锅内，加水适量，煮至肉熟粥成即可。

　　[吃法]温热食用，每天2次。

　　[功效]补肾止遗。

　　鱼鳔黄芪羊肉粥

　　[原料]黄芪、鱼鳔各30克，羊瘦肉40克，粳米50克，葱白5克，生姜3克，精盐适量。

　　[制法]将羊瘦肉洗净后切成小块，与黄芪、鱼鳔、洗净的粳米一同放入锅内．加水适量，煮至粥将熟时，加入精盐、生姜、葱白，再煮片刻即可。黄芪捞出不用。

　　[吃法]每天2次，温热食用。

　　[功效]补肾助阳，健脾益气。

　　水陆二味粥

　　[原料]芡实50克，金樱子20克，白糖适量。

　　[制法]将金樱子洗净，放入锅内，加水适量，煮取汁100毫升，加入芡实煮至粥将熟时，放入白糖调味即可。

　　[吃法]每天2次，温热服用。

　　[功效]固肾缩尿。

　　高梁米粥

　　[原料]桑螵蛸20克，高粱米100克。

　　[制法]将桑螵蛸加水煎煮，过滤出药汁，再加水煎煮，如此反复3次，收集药汁100毫升。将高粱米淘洗干净，放入锅内，加入桑螵蛸汁，用中火煮至高粱米熟烂似粥即可。

　　[吃法]每天2次，早晚温服。

　　[功效]健脾补肾，止遗缩尿。

　　烤金橘

　　[原料]金橘30只。

　　[制法]将金橘晾晒49天，用小火烤干，放入碾钵内，研为细粉即可。

　　[吃法]每次5克，每天2次，开水送服。

　　[功效]健脾散寒。

　　白糖猪膀胱

　　[原料]猪膀胱1个，白糖适量。

　　[制法]将猪膀胱洗净，装入白糖，放入锅内，加水适量，以小火炖至猪膀胱熟烂即可。

　　[吃法]每天3次，空腹连汤服食。

　　[功效]止遗缩尿。

　　缩尿糖浆

　　[原料]桑螵蛸10个，山茱萸、益智仁、菟丝子、覆盆子各10克，红糖100克。

　　[制法]将桑螵蛸、山茱萸、益智仁、菟丝子、覆盆子放入锅内，加水500毫升，煎煮2次，取汁400毫升，加入红糖溶化后装瓶即可。

　　[吃法]每次10毫升，每天3次。

　　[功效]补肾涩精，止遗缩尿。