宫外孕要做好哪些保健工作

　　 　　宫外孕要做好哪些保健工作?说起宫外孕这是很多的女人们心头的一个痛，是不可触摸的伤口。宫外孕是一种意外的妊娠发生的情况，对于女性朋友们的健康以及安全来说影响都是比较的大的，所以除了要去重视及时、的治疗外，还应该要去做好日常的一些保健工作，下面就让我们来了解一下宫外孕要做好哪些保健工作?

　　 　　宫外孕女性应该做好以下保健工作：

　　 　　1、注意饮食和营养，摄入适量的蛋白质：蛋白质是抗体的重要组成分，如果摄入不够，身体的抵抗力就会下降，宫外孕手术后的半个月，要适当的摄入，多吃新鲜的鸡肉、猪瘦肉、蛋类等。

　　 　　2、劳逸结合：不要做太重的体力活，降低腹部的压力，便秘的女性可以适当的使用轻泻剂，以免包块破裂。

　　 　　3、注意保护输卵管：女性的生殖器官内外相通，一些致病微生物很容易通过阴道口入侵到输卵管，甚至是腹腔，所以女性一定要保持外阴的卫生，以免病菌入侵感染，保护好外生殖器官不受炎症的侵击。

　　 　　4、定期复查：女性宫外孕手术一月或月经干净后要定期去医院做检查。

　　 　　5、宫外孕手术后护理：因为女性身体比较的虚弱，很容易出汗，所以适当的补水，并少量多次，以免水分蒸发，汗液中排出水溶性维生素较多，所以女性要多吃新鲜的蔬菜和水果，以免出现避孕。

　　 　　宫外孕的原因主要有以下四个：

　　 　　1、不良的生活方式：根据统计，吸烟的人比不吸烟的人患有宫外孕的机率高了1.5-4倍。很多女性嗜好吸烟，喝酒，殊不知这样会加大患有宫外孕的机率。有数据显示，香烟中的尼古丁和酒精会严重影响到输卵管纤毛的摆动，从而引起宫外孕。

　　 　　2、避孕方法选择不当也会导致宫外孕：有很多的女性都没有重视避孕的事情，缺乏自我保护意识，胡乱使用避孕药增加了宫外孕的发生，避孕药会破坏雌激素和孕激素的平衡，从而使输卵管壁的蠕动和上皮细胞还有纤毛活动都受到影响，这样就也导致了激素上调影响精卵的运送功能，也就造成了宫外孕的发生。

　　 　　3、有过腹部外科手术的女性：现在很多女性都选择做破宫产手术，可是由于体制的原因，在想生育二胎的时候也就导致了子宫瘢痕处的异位妊娠，此外阑尾炎手术也会增加宫外孕的风险。

　　 　　4、宫外孕高发与生殖道感染高发的关系极为密切：很多女性都患有阴道炎宫颈炎这样的妇科疾病，而这些炎症都可能会感染到输卵管，造成输卵管炎症。此外人流手术使自身的防御功能受到影响，这个时候输卵管容易受到细菌的感染，造成输卵管邻近器官的炎症。此外频繁的做人流，怀孕的次数多这些人群发生宫外孕的机率越大。

　　 　　宫外孕常见的症状有：

　　 　　1、停经：输卵管妊娠药物流产或破裂前，宫外孕临床症状和身体特征都不是很明显，有短时间月经停止和妊娠的症状外，偶尔还有一边下腹胀痛，检查输卵管正常也可能出现肿大。

　　 　　2、腹痛：下腹坠痛，有排便感，偶尔出现剧痛，还有冷汗淋漓。破裂时患者会突然感到一边下腹撕裂样疼痛，宫外孕临床症状还有恶心呕吐。

　　 　　3、阴道出血：这是宫外孕常见的症状，一般是少量的出血，表现症状是点滴状，深褐色，没有月经量多。

　　 　　4、晕厥与休克：因为腹腔内急性出血，会导致血容量减少及剧烈腹痛，症状比较轻的是晕厥，严重的会出现休克的现象。

　　 　　宫外孕要做好哪些保健工作?宫外孕对女性朋友们的危害很大，所以女性朋友要去引起高度的重视，当出现了以上的一些症状时，就可能是宫外孕，及早去专业的医院进行检查和采取的措施。